Сегодня я хочу себя не знать, не иметь отношения к своим словам и действиям

Р. мне сказала гениальную вещь:
Маш, отпусти ты их обоих, не нужна ты им, и они тебе не нужны!
и когда ты их отпустишь, все у тебя сразу наладиться
отпусти!

истинно же
я работаю над собой в этом направлении...но, правда, я пока не могу ничего сделать...